Vegetabiliska oljor för hud & hårvård - En komplett guide

En vegetabilisk olja utvinns, som namnet antyder, från växter och frukter där dess nöt eller frön pressas för att utvinna oljan. Med fördel så bör vegetabilisk olja vara kallpressad för att maximalt med välgörande ämnen ska vara kvar i den slutgiltiga produkten.

En högkvalitativ vegetabilisk olja har generellt lång hållbarhet, även om det kan variera beroende på näringsinnehåll. Oljans kvalitet brukar bedömas utifrån dess doft, konsistens och förmåga att absorberas av huden (eller håret; läs mer om 3 bra ekologiska oljor för torrt hår).

Att hitta en olja som passar din hud eller ditt hår handlar lika mycket om dina egna förutsättningar som oljornas karakteristiska drag, så en god ide är att inte stirra sig blind på tabeller utan att också genomföra en självinventering. De flesta skapar sina drömprodukter genom att blanda torra och feta oljor för att få maximal terapeutisk effekt.

Så väljer du en vegetabilisk olja som passar dig

Tänk på:

Doft (eller odör i vissa fall): Naturen skapade dofter av alla slag. En del oljor, såsom neemolja, har en distinkt odör men egenskaperna för ex. din hårbotten är oslagbara. De flesta oljor har lyckligtvis en helt neutral doft eller behaglig nötig/gräsig doft.
Absorption: Din hud absorberar vissa oljor bättre än andra.
Hudtyp: Beroende på din hudtyp så kan vissa oljor vara mer eller mindre effektiva för dina mål.
Hårtyp: Har du ett hår fritt från kemikalier så märker du ganska snart att hår/hårbotten anpassar sig efter klimat och väderväxlingar. Det är därför vanligt att valet av naturliga oljor till håret varierar under året.

Torra oljor

Torra, lätta eller tunna oljor är oljor som sjunker in snabbt i huden utan att lämna några spår efter sig, inom ett par minuter är produkten helt absorberad. Dessa oljor passar dig med fet/oljig hud eftersom de inte riskerar att täppa till porerna. I den här kategorin hittar du många av de mest kända hudoljorna.

Använd aprikoskärnolja i ett recept eller köp direkt här

Använd tistelolja i ett recept eller köp direkt här

Använd druvkärnolja i ett recept eller köp direkt här

Använd gurkörtsolja i ett recept eller köp direkt här

Använd nattljusolja i ett recept eller köp direkt här

Balanserade oljor

Använd jojobaolja i ett recept eller köp direkt här

Använd arganolja i ett recept eller köp direkt här

Använd hampfröolja i ett recept eller köp direkt här

Feta oljor

Feta eller tunga oljor tar lite längre tid på sig att absorberas av huden och ger ett skydd mot en uttorkande eller irriterande omgivning. Tack vare att de inte sjunker in så snabbt i huden lämpar de sig utmärkt som massageolja.

De hjälper även huden att behålla mer fukt. Passar bra för dig som duschar på kvällen och vill ha en återfuktande effekt under natten. Dessa oljor är avsedda för torr, kliande eller skadad hud.

Använd avokadoolja i ett recept eller köp direkt här

Använd tamanuolja i ett recept eller köp direkt här

Använd neemolja i ett recept eller köp direkt här

Aktiva Oljor

Naturliga kallpressade oljor har hanterats varsamt och innehåller högre koncentration av aktiva näringsämnen. Olika oljor har olika balans av fettsyror, essentiella fettsyror, vitaminer, mineraler, lecitin och steroler/steroliner. Beroende på sammansättningen får oljorna unika egenskaper för specifika hudåkommor.

Bästa naturliga oljan för hårvård

Att använda olja i håret kan kännas motsägelsefullt, men i själva verket är det precis rätt produkt för att ge håret glans, skydd och för att hjälpa håret att behålla fukt. Oljor har flera funktioner för håret och används i oljekombinationer både som värmeskydd, hårolja eller bara som den är för att tämja friss.

Lätta oljor för håret

Hår som är känsligt för olja, det vill säga snabbt ser fett och stripigt ut trots applikation av endast ett par droppar, behöver tunna oljor. En sådan lätt olja går snabbt in i håret utan att lägga sig på ytan. Tistelolja rekommenderas för tunt/fint och skandinaviskt hår som är extra känsligt för feta produkter.

Använd aprikoskärnolja i ett recept eller köp direkt här

Använd tistelolja i ett recept eller köp direkt här

Använd druvkärnolja i ett recept eller köp direkt här

Använd gurkörtsolja i ett recept eller köp direkt här

Använd nyponfröolja i ett recept eller köp direkt här