Vad kamomillolja är bra för

En av de mest lugnande och lindrande läkeväxterna är kamomillblommor. Tack vare det naturligt höga innehållet av alfa-bisabolol, chamazulene och flavonoioder får kamomillblomman både antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.

Dessutom kan kamomillens doftämnen hjälpa dig att varva ner och koppla av. Istället för att köpa kamomillolja färdigproducerad så kan du göra en själv. Att göra en egen kamomillolja är ett busenkelt sätt att skaffa sig en riktigt mångsidig hudvårdsprodukt.

Kamomillolja är bra för akne, solbränna, röd bebisrumpa, eksem, skadad hud, rodnader, frissigt hår och dessutom är en skön, lugnande massageolja. Kan det bli bättre?

 

Kamomillolja anpassad till din hud

Vilken olja du vill använda som bas går att variera beroende på syfte och hudtyp. Druvkärnolja och kamomillblommor är en riktig drömkombination som ger en olja som går lätt in i huden och har underbara läkande och återfuktande egenskaper.

Vill du främst använda kamomillolja som massageolja så är aprikoskärnolja en regenererande olja med bra glid det bästa valet.

För torr hy är avokadoolja eller tamanuolja de bästa oljorna att använda. Dessa oljor väljer du också om du göra en olja med kamomill för ditt ansikte.

Gör egen kamomillolja

Kamomillolja diy recept

Ingredienser:

  • 100 ml druvkärnolja (eller alternativ)
  • 1 dl torkade ekologiska kamomillblommor

Gör så här:

Beroende på hur mycket tid eller tålamod du har kan du välja att göra en kall eller varm infusion. Att använda så lite värme som möjligt är alltid bra för att bevara näringsämnena men vår metod för varminfusion är väldigt skonsam jämfört med att använda t.ex. vattenbad på spisen så du kan fritt välja den metod som känns enklast för dig.

Kallinfusion:

Häll i blommor och olja i en glasburk, låt stå i rumstemperatur 3-4 veckor, sila av och häll upp på flaska.

Varminfusion:

Värm ugnen till 100 grader, stäng sedan av den. Kombinera blommor och olja i värmetåligt kärl och sätt in i ugnen tills eftervärmen är helt borta, ca 3-4 timmar. Sila av och häll upp på flaska.

Tryck ut så mycket olja som möjigt med hjälp av en sked och sil eller genom att krama ur blommorna med hjälp av en muslinduk.

1

Komplettera din kamomillolja med en “bra-för-allt-salva”

Kamomillsalva

  • 50ml Kamomillolja
  • 2,5 tsk Bivaxpastiller

Vegansk kamomillsalva

  • 55ml Kamomillolja
  • 1 tsk Karnaubavaxflingor

Värm båda ingredienser över vattenbad tills de är helt kombinerade, häll upp i 60ml glasburk och låt svalna.

Receptet är gjort med
Fler alternativ